Oft nicht ernst genommen und belächelt, aber ähnlich wie bei Trauer und Tod bedeutet Liebeskummer eine extreme Stresssituation für Körper, Geist und Seele und kann fatale Auswirkungen zur Folge haben:
- Beruf und Alltagspflichten werden vernachlässigt oder können nicht mehr bewältigt werden
- Soziale Kontakte werden gemieden oder eingestellt
- Lustlosigkeit in allen Lebensbereichen
- Psychosomatische Störungen (zB. Magen-, Darmbeschwerden, Migräne, Herz-Kreislaufprobleme)
- Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Essattacken, Depressionen, Konzentrationsschwierigkeiten
- Alkohol-, Tabletten-, Drogenmissbrauch
- Zukunftsängste, Pessimismus
- Suizidale Gedanken oder Handlungen, aber auch Rachegedanken
Bei Menschen, die sich im Liebeskummer-Schmerz befinden, tritt das rationale Denken und Handeln oft in den Hintergrund, was sowohl für die Betroffenen als auch für Außenstehende schwer verständlich und unbegreiflich ist.
